Information
Séance de Yoga pour détendre le corps et le mental, à travers des exercices posturaux, de respiration, et de relaxation. Cette séance est
spécialement orientée pour développer les capacités respiratoires, et optimiser les temps de récupération des plongeurs, nageurs et apnéistes.
RDV à 19h45 au plus tard pour commencer la séance à 20h00.
Matériel personnel à prendre pour la séance : tapis de Yoga ou semblable.
Cette séance se déroulera dans la salle polyvalente (2ème étage) du centre aquatique Marcel Robert, et sera animer par Laurence BUARD.
Cette séance pourra se poursuivre par une petite séance d'apnée statique en piscine pour celles et ceux qui le souhaitent.
Contacts
Emailapnee@cpsmtrith.fr
Dates des ventes
Dates de l'événement
Adresse
Centre aquatique Marcel Robert, Rue Pierre Curie, 59125 TRITH-SAINT-LÉGER, France